Movimentos Zen é um espaço dedicado ao seu bem-estar, onde pode usufruir de aulas de yoga, pilates e localizada.

Um espaço onde reina a tranquilidade, um conceito totalmente diferente de um ginásio, onde pode evitar as confusões de muita gente e consegue dedicar-se e ser guiado tranquilamente pelos professores.

 

Consiga libertar a sua mente e corpo, usufrua de tratamentos para conseguir o corpo e bem-estar que sempre desejou.

Disponibilizamos de equipamentos para pilates, para que trabalhe sua flexibilidade e controlo do corpo com professores treinados e dedicados a si.

  • Prof. Vítor Silva

    TREINO FUNCIONAL

  • Prof. Daniela Odila

    PERSONAL TRAINER

    PILATES SOLO

    PILATES EQUIPAMENTOS

    DO TRAINING

    EXERCÍCIO NA GRAVIDEZ E PÓS PARTO

  • Prof. Cláudia Silva

    AEROYOGA

    YOGA

  • Fisioterapeuta Raquel Tato

    FISIOTERAPIA

    PROF. PILATES SOLO

    PROF. PILATES EQUIPAMENTOS

O horário poderá sofrer alterações por escolha dos alunos e mediante disponibilidade das professoras.

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